Natalie
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#1 [健康]嘴破 加速癒合3招
嘴破的時候，不管是吞口水還是吃東西，總教人痛到無以復加；這時候，有人猛灌青草茶，有人猛喝柳橙汁，有的人甚至用鹽巴洗傷口，但是效果因人而異，醫師建議，除了補充維他命、調整作息之外，配合塗抹專用藥膏，痊癒的速度比較快。
長庚醫院家醫科醫師陳進明指出，這種發生在口腔內的破口，稱為口腔潰瘍，除缺乏維他命外，與自體免疫有關；而影響免疫力的因素，以生活壓力大導致作息不正常最常見。
此外，女性月事來臨時，也會影響身體免疫狀況，倘若罹患其他疾病（例如感冒），自然也會使免疫力下降；要注意的是，如果口腔潰瘍反覆發作，就要小心是否為腫瘤作怪，應儘速到醫院做進一步檢查。
潰瘍發生前常會有前驅症狀，像是口腔內局部會有酸麻、燒灼的感覺；當發炎嚴重時，會造成上皮細胞破損而疼痛；潰瘍常呈圓形、橢圓形，直徑約一公分，底部可能是黃色，周圍會有上升的邊緣，周邊有紅腫的現象。
陳進明說，由於多數成因與缺乏維他命、生活壓力導致作息不正常有關，因此，對付口腔潰瘍，補充維他命、調整作息是基本之道；另外，在患部塗抹專用藥膏，除了有止痛效果，其刺激傷口癒合的成分，也有助縮短恢復期。
要注意的是，補充維他命最好是食用天然水果，不要猛灌市售加工果汁，因為，那只會攝取過多的糖份，而糖份有可能讓傷口滋生更多的細菌；陳進明說，天然的水果容易有飽足感，不會讓人吃入太多的糖份。
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